有脂肪肝怎么办?什么能降脂肪肝
- 病情描述：
- 我家一个亲戚他被检查出脂肪肝，想问问有脂肪肝怎么办?什么能降脂肪肝？
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刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
脂肪肝从病因或名称上可以分为两类，一类是酒精性脂肪肝，一类是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝，顾名思义，与饮酒密切相关。如果想治疗，需要先戒酒。其次要评估彩色多普勒超声和肝功能的情况。如果脂肪酶和肝酶在正常指标范围内，彩色多普勒超声只报告脂肪肝，属于单纯性脂肪肝的一种，戒酒是可以的。非酒精性脂肪肝的发病机制与肥胖或代谢综合征有关，常伴有尿酸、血脂甚至血糖升高。这里的治疗过程相当复杂。
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
治疗脂肪肝，首先要找出病因。如果有长期大量饮酒的患者，应该戒酒。如果营养过剩，肥胖患者应严格控制饮食，使体重恢复正常。糖尿病脂肪肝患者也需要及时控制血糖。饮食提倡高蛋白、低糖、低脂肪、高纤维素饮食，不吃动物肝脏、内脏，多吃水果蔬菜，适当增加运动，促进体内脂肪的消耗。主要选择有氧活动，比如慢跑、打羽毛球、踢足球、骑自行车等等。因此，经过系统的调理，疾病是可以缓解或恢复的。
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