试管婴儿移植后胚胎着床的时间，因为个体的差异，体质的不同，胚胎发育速度以及胚胎的评分，可能略有差异；一般认为胚胎着床是发生在胚胎移植后的3～7天内，在这段时间尽量避免剧烈的活动，保持平和的心态，不要同房，不要摸乳房，以免诱发子宫收缩，不利于胚胎着床。

移植后，以清淡为主，吃高蛋白的食物，比如鸡肉、虾、鱼类等，不熬夜，保证充足的睡眠。