无花果干的功效与作用及禁忌
- 病情描述：
- 我平时喜欢吃无花果干，今天想了解一下无花果干的功效与作用及禁忌是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
无花果具有药用价值，可健脾清肠、消毒解毒、治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、利咽、开胃、驱虫，可用于厌食、腹痛、痔疮、便秘、消化不良、痔疮、脱肛、缺乳、咽喉肿痛、热痢、咳嗽等疾病。适用于一般人群，适用于消化不良、食欲不振、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症、便秘等人群。脂肪肝、脑血管意外、血钾正常周期性麻痹患者不宜使用，大便稀者不宜生食。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果干含有柠檬酸、脂肪酶等。无花果干作为一味中药，在中医上具有帮助人体消化食物，具有润肠通便的功能；无花果干中的脂肪酸可以降低血脂，预防冠心病；还具有消炎消肿、健脾开胃的功效，主治咽喉肿痛、肠热便秘、食欲不振、消化不良等。无花果干适用与一般人群因为无花果容易引起腹泻，而且含有大量脂肪，患有腹泻、脑血管疾病和脂肪酸的患者应该小心食用。
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无花果的副作用及禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果本身没有毒性，所以无论老人还是小孩都可以吃，没有什么禁忌。无花果是一种常见的粗纤维水果。它富含营养，包括大量的维生素、矿物质、脂肪、蛋白质和糖。食用部分达到80%以上，长期食用具有通便润肠、健胃消食、降血压、增强抵抗力、增加食欲、促进吸收、美容抗衰老的功效。无花果可直接食用、压榨或制成无花果干，营养价值高，富含维生素、矿物质、糖、蛋白质等营养元素。长期食用可降血压、通便、排毒、养颜、治疗便秘。
吃无花果的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果含有柠檬酸、脂肪酶等。无花果干作为一中水果，具有丰富的营养并且可以帮助人体消化食物，具有润肠通便的功能；无花果干中的脂肪酸可以降低血脂，预防冠心病；还具有消炎消肿、健脾开胃的功效，主治咽喉肿痛、肠热便秘、食欲不振、消化不良等。无花果干适用与一般人群因为无花果容易引起腹泻，而且含有大量脂肪，患有腹泻、脑血管疾病和脂肪酸的患者应该小心食用。
无花果干的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果是偏寒的，它是归肺和小肠经的，因此它的功效与作用是有清热解毒生津止渴、健脾养胃、祛毒退肿的功效。当代药理学科学研究，无花果富含葡萄糖酸，柠檬酸钠，因此可以协助身体对食物的消化，能够推动人的胃口。由于富含多种多样长链脂肪酸，因此无花果干也有润肠通便的实际效果；此外无花果含有的脂肪酶，核糖核苷酸等，能够合理的软化血管和溶解血糖，能够降低人体脂肪在毛细血管的堆积，因此能够辅助的起到降血脂、预防糖尿病的功效。
干无花果干的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
市场上可以买到无花果干，主要是淡黄色的食物。因为可以当调料，所以可以当煲汤料。它具有清热解毒、燥湿化痰的功效，用作食品的调味品。如果作为用药指南，研究表明该药为良性，味干，主要属于肺经、胃经、大肠经。它还具有清热生津的功效，具有健胃健脾、杀菌消肿的作用，可治疗食欲不振、消化不良、乳汁少等临床症状。如果是药用的话，必须在医生的指导下，最好是中医的指导下，进行辨证论治。
无花果干泡水喝的功效
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
无花果干的作用：1、可以健脾胃、开胃、清肠，由于从中医养生的视角上而言无花果干性味甘、凉，入脾经、肝胆经、小肠经，针对脾胃虚寒所导致的食欲不佳、消化不好、恶心想吐、呕吐，肠热所导致的严重便秘、大便困难的人，假如适度服用无花果干，有非常好的健脾胃、开胃、清肠的功效。2、可以清热解毒、生津、利咽，针对咽喉疼痛，津伤所导致的口干、口干舌燥的人，假如适度吃无花果干有非常好的清热解毒、生津、利咽的作用。无花果干的吃法嚼食就可以服用，也可泡茶食用。
无花果的功效与作用及禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果富含丰富的营养和各类的维生素，是一种极佳的水果同时也可以作为一味中药。从中医角度看，无花果可以消肿散结，改善咽喉痛和部分皮肤结节性改变。而且无花果花可以促进体内胰岛素的分泌，从而起到一定的降血糖作用。可用于高血压和高脂血症的辅助治疗。而且无花果花中的酶可以增加肠道消化液的分泌，促进新陈代谢。但摄入过多可能导致腹泻，建议适量食用。
无花果的叶子有什么作用与功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
无花果叶有很好的消肿止痛效果。一般来说用无花果干，和肉一起炖汤。该汤能调理肠胃，清热解毒，具有通便的作用。对痤疮引起的疼痛也有明显的治疗作用。无花果叶可以当蔬菜吃，有减肥的作用。还能加速人体内脂肪的分解代谢，抑制人体对脂肪的吸收。还含有草酸、苹果酸等。这是抗癌的主要成分。还含有树脂、补骨脂素等微量元素。能有效防止细胞癌变。无花果叶还是很好的药材。可以用来泡脚治疗
女人吃干无花果有什么好处？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
无花果干主要有健脾开胃，促进消化，防癌抗癌，提高抗病毒治疗的工作能力，降脂降压，抗衰老等功效。无花果是一种水果，富含多种维生素及丰富的矿物质，还富含多种氨基酸及蛋白质。女人吃无花果的好处是补充体内所需的能量元素，增强机体免疫力，润肠通便排除体内毒素，延缓细胞衰老，起到美容养颜及延缓衰老的作用。干无花果建议一天吃3到7个左右。
