高血压不能吃柚子吗
- 病情描述：
- 高血压不能吃什么食物？高血压是“三高”之一，也是现代人常见的心血管疾病。高血压除了要服药治疗以外，日常饮食也要非常注意，饮食不当很容易会引起血压水平波动，甚至血压难以控制。你知道高血压患者不能吃柚子吗？
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邓捷主任医师
西安交通大学第二附属医院 心血管内科
红心柚所含的天然色素对人体有一定的保健作用。黄酮类色素等微量元素大多具有维生素P的功能，类胡萝卜素中的β-胡萝卜素和番茄红素也具有抗氧化作用，有助于清除人体内的自由基。高血压患者经常使用药物来消除体内多余的钠。红心柚只是含有钾，钾是这些患者必需的天然矿物质，但几乎不含钠，因此是高血压、心脑血管疾病、肾脏疾病患者的最佳食疗水果。
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徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
高血压患者可以吃柚子，柚子中含有大量人体所需的微量元素，柚子中含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇含量。其中钾含量相对较高，适合高血压患者，尤其适合服用利尿剂的高血压患者，更适合食用柚子，补充血钾，避免低钾血症。高血压患者应多吃芹菜、菠菜、白菜、蘑菇、苦瓜、苹果、香蕉等。这有利于降低血压，保持血压正常稳定。
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高血压不能吃柚子是真的吗?
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者可以吃柚子。建议吃富含钾的水果，如柚子、橘子等。增加这种水果的摄入量，会在一定程度上改善体内钠和水分的滞留。适合高血压人群。正常生活中建议每天吃半斤左右的水果。注意饮食清淡，低盐低脂摄入，不要吃太多盐和油。如果患者血压控制良好，建议每天坚持中等强度运动半小时以上，有助于改善血压。在高血压人群中，一定要定期体检。
吃降压药不能吃柚子吗？
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
有些降压药不能和柚子一起吃。最常见的抗高血压药物是钙拮抗剂，包括非洛地平、苯磺酸氨氯地平和硝苯地平。柚子中有一定剂量的呋喃香豆素，能抑制肝脏消化酶的活性，减缓抗高血压药物的代谢。如果降压药代谢速率减慢，会导致体内血药浓度升高，从而大大增强药物对身体的作用。作用太强还会引起严重的低血压和低灌注，甚至引起头晕、休克甚至昏厥。
吃中药可以吃柚子吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃了中药可以吃柚子。柚子具有健胃消食化痰的作用，富含维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美容的作用。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病，对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。柚子还有健胃、补血、清肠、利尿的作用。能促进伤口愈合，对脓毒症有很好的辅助治疗作用。一般来说，服用中药时不能吃柚子，这会影响药物的疗效，不能在体内吸收。吃中药配柚子也会导致一些新的疾病。
吃降压药能吃柚子吗
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
有些降压药不能和柚子一起吃。最常见的降压药物是钙拮抗剂，包括非洛地平、苯磺酸氨氯地平和硝苯地平。柚子中有一定剂量的呋喃香豆素，能抑制肝脏消化酶的活性，减缓降压药物的代谢。如果降压药代谢速率减慢，会导致体内血药浓度升高，从而大大增强药物对身体的作用。作用太强还会引起严重的低血压和低灌注，甚至引起头晕、黑暗甚至昏厥。所以在服用降压药之前，一定要仔细阅读说明书。
高血压可以吃柚子吗?
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者可以吃柚子。根据目前的营养学研究，柚子不会引起血压升高，也不会引起血压下降或血压波动。但是高血压合并糖尿病患者要谨慎食用柚子，可能会导致血糖升高。高血压是导致动脉粥样硬化发生发展的重要危险因素。长期的高血压和血压的剪切力会导致动脉血管内皮细胞的损伤甚至凋亡，从而导致受损和凋亡的内皮细胞下脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块隆起，导致血管狭窄。
月经可以吃柚子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
柚子还富含维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美肤等功效。经常吃柚子对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功能。能清热解毒，润肠通便，所以平时吃柚子对身体很有好处。不过柚子还是有点凉。月经期间要根据每个人自身体质考虑是否可以吃柚子。有的女性体质比较热，月经期间有时会出现便秘。适当吃柚子有助于缓解便秘症状，对月经影响不大。部分女性感冒，痛经，经期尽量不要吃柚子，可能会影响痛经的症状。有时吃葡萄柚可能会加重痛经的症状，导致经血不畅，影响健康。
来月经能吃柚子吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性经期不能吃柚子，因为柚子是凉的，女性经期不应该吃凉的食物。柚子虽然有清肺润肠、补血健脾的功效，但经期不能食用。如果经期吃太多柚子或者经期前后吃柚子，也是不宜的。它可以抑制血液流动，这很容易导致妇女在月经期间的不适症状。比如痛经。女性经期不能吃柚子，部分脾胃虚寒的女性不能吃。因为她们经期身体抵抗力低，如果不好好照顾，对女性健康影响很大。
孕妇能吃柚子吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以吃柚子。葡萄柚中含有的天然叶酸可以预防贫血症状，促进孕妇胎儿发育。柚子味道酸甜，微苦，富含维生素C和大量其他营养元素，被医学界公认为最有效的食疗水果。葡萄柚的果肉和果皮富含枳实、新橙皮苷和胡萝卜素、B族维生素、维生素C、矿物质、糖类和挥发油。柚子营养丰富，富含维生素、糖类、钾和磷，能提供孕妇和胎儿所需的维生素和微量元素，促进胎儿生长发育。柚子还可以预防贫血症状，促进胎儿正常发育，增强体质，帮助身体更容易吸收钙和铁。但要注意柚子的寒性，虚寒者不宜多吃柚子，高血压患者不宜多吃柚子。
