脚指甲长到肉里头，医学上把它叫嵌甲，就是指甲从指头两边长到肉里面了，它的原因，一个可能是这个指甲受挤压了，挤压了以后，指甲向肉板里面长，表现为穿的鞋过紧了，或者劳累以后，再一个指甲的外伤或者脚趾的外伤，导致指甲长到肉里面，轻微的，有些患者会出现疼痛，再严重的会出现脚趾头感染。

这个治疗上，如果脚趾甲长进去，轻微的可以对症治疗一下，缓解患者的挤压，然后局部用些消炎的，可能不感染后会好，如果说脚趾甲长得过厉害，感染了，有可能要把嵌入了指甲减掉，更重的有可能会把指甲拔掉。