名医如闻

消除打嗝的最快办法

病情描述：: 在吃完饭之后我一直有打嗝的情况，但是我不知道最快的止住打嗝的方法是有哪些的，所以想在这里咨询一下医生，最快止住打嗝的办法有哪些？

刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院消化内科

摆脱打嗝的最快方法是深呼吸。停止进食后深呼吸几次，可以在短时间内停止打嗝。穴位按压。打嗝很频繁，用手指压缩两边的小生意点。少上穴位于拇指甲根的桡侧。对按压部位施加一定的力，患者明显会感到酸痛。按摩。使用水弯曲法。将身体弯曲90度，喝几口水。因为胃更靠近横膈膜，横膈膜可以在内部加热。弯腰时，内脏亦可按摩横膈膜，解除横膈膜痉挛，瞬间达到预防呃逆的目的。屏住呼吸。直接屏住呼吸30到45秒，或用干净的筷子插入口中，轻轻刺激腭后三分之一处，呃逆立即停止。

张超副主任医师

西安市第三医院消化内科

大多数短暂性打嗝都可以自行痊愈。对于无法自行痊愈的打嗝，可采用一些民间方法治疗。大多有一定疗效，如:深呼吸。进食时发生打嗝时，可暂停进食，多次深呼吸通常可在短时间内停止。屏住呼吸尽可能长的时间25-30秒/次，屏住呼吸3-5次效果更好。该小袋呼气方法是用一个小塑料袋罩住口鼻，进行3-5次深呼吸，使呼出的二氧化碳反复吸入，增加血液中的二氧化碳浓度，抑制呃逆。口干吞咽糖，吃干的糖能在几分钟后停止呃逆，因为糖在口中可能改变原有的神经冲动，阻断膈肌的间歇性收缩。饮水及弯腰法:身体弯曲至90度时，从内侧大口喝少量温水，使膈肌温热，弯腰时，内脏可按摩膈肌，解除膈肌痉挛。