甲亢注意事项及饮食

病情描述：
我之前被诊断患有甲亢，医生嘱咐过要注意饮食问题，我想知道甲亢注意事项及饮食是什么

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

甲亢主要是由饮食、生活、心理等一系列因素引起的甲亢。饮食上要特别注意这个病。不要吃碘含量过高的食物，如虾、鱼、紫菜等海产品。其次，酒精、咖啡、茶等一系列神经麻醉饮料不宜食用。最后可以补充高蛋白、高热量的食物，可以用抗甲状腺药物治疗，比如Tabazole和甲亢可以同等使用，严重的症状可以手术治疗。如果有甲亢突眼，眼睛应避免强光刺激。出门建议戴墨镜。如果眼睛感染或眼球突出明显，可以滴眼药水或涂眼膏。晚上可以用纱布遮住眼睛，保持湿润。注意休息眼睛，不要长时间看电视、手机、看书。

刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院 内分泌科

甲亢患者的饮食主要处于未治疗和未治疗甲亢的初期，即休克治疗阶段。不建议患者食用含碘食物。因为碘是合成甲状腺激素的原料，此时不允许患者摄入过多的碘，也就是说甲状腺组织没有提供过多的产生甲状腺激素的原料。经过一段时间的治疗，患者可以吃少量的碘，即少量的海鲜。甲亢治愈后，患者可以像正常人一样吃海鲜。甲亢患者在治疗过程中，不仅要注意含碘饮食，还要少吃辛辣食物。吃平静的食物有助于他们的健康。甲亢患者需要三周左右才能见效。这是因为甲状腺激素的半衰期约为三周。甲亢药物治疗仅对合成甲状腺激素有影响，对合成甲状腺激素无影响。

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甲亢饮食注意事项

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢患者的饮食主要处于未治疗和未治疗甲亢的初期，即休克治疗阶段。不建议患者食用含碘食物。因为碘是合成甲状腺激素的原料，此时不允许患者摄入过多的碘，也就是说甲状腺组织没有提供过多的产生甲状腺激素的原料。经过一段时间的治疗，患者可以吃少量的碘，即少量的海鲜。甲亢治愈后，患者可以像正常人一样吃海鲜。甲亢患者在治疗过程中，不仅要注意含碘饮食，还要少吃辛辣食物。吃平静的食物有助于他们的健康。甲亢患者需要三周左右才能见效。这是因为甲状腺激素的半衰期约为三周。甲亢药物治疗仅对合成甲状腺激素有影响，对合成甲状腺激素无影响。

甲亢饮食应注意哪些不能吃

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢患者主要是由于血液中甲状腺激素含量超过正常上限的各种原因导致代谢过度，甲状腺激素合成较为常见。甲状腺激素合成需要碘。因此，甲亢患者应主要限制摄入高碘含量的食物。这种食物主要是各种海鲜，如虾、蟹、鱼、海带、紫菜等。可以吃河虾、河鱼等河鲜。此外，在甲亢得到控制之前，可以将碘盐改为非碘盐。甲亢控制后，一般碘盐可以吃，但建议减少食盐摄入。甲亢失控时，也建议少吃辛辣食物。

甲亢怎么治疗最好

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，甲亢是一种常见的内分泌疾病，女性多发，病因一般和生活压力加大，情绪起伏较大或遗传等原因有关。治疗方法与适应症包括抗甲状腺药物治疗、辅助治疗和加强营养的生活治疗等。治疗的方法有药物治疗，碘131治疗，及手术治疗。总疗程需要1年半到2年的时间，中间要定期复查甲状腺功能，调整药物剂量。要低碘、高蛋白饮食，加强营养。

甲亢患者吃什么食物好

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
原发性甲状腺功能亢进症是一种新陈代谢高的疾病，消耗人体大量的能量，患者出现明显的体重下降。因此，甲亢患者不仅要注意适当休息，避免过度劳累，还要加强营养，主要是指多吃肉、蛋、奶等高蛋白含量的食物，也要多吃水果和蔬菜，可以补充甲亢患者因疾病而缺乏的各种维生素。甲亢患者在饮食上需要注意的问题是不能吃高碘含量的食物，如海带、紫菜等。甲亢前期激素水平相对较高时，尽量少吃海鲜，正常饮食尽量选择非碘盐，有利于疾病的控制。

甲亢不能吃什么

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，顾名思义，甲状腺合成甲状腺激素的能力提高了，甲亢患者饮食要做到禁碘饮食，治疗期间忌食吃海鱼、海藻、海带、紫菜等食物，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌浓茶、咖啡，忌烟，忌酒，不要吃卷心菜，同时注意火锅里含盐也比较多，平时要注意尽量避免食用。可以吃各种含有丰富维生素的食物，包括新鲜蔬菜、水果，其次结合药物丙硫氧嘧啶，甲巯米唑进行治疗。

甲亢怎么检查

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢主要是碘含量过高或精神紧张引起的代谢性疾病，主要是甲状腺激素分泌过多引起的。临床症状主要是情绪烦躁、饮食不平衡、失眠、心跳加快、出汗等症状。要检查甲亢，可以做一次彩超检查和血常规检查。这种病首先要注意饮食，不要吃含碘的食物，否则会导致病情恶化，尤其是与药物加康平合用。要是确定自己是甲亢的话，一定要尽早去医院检查清楚。

甲亢哪些食物不能吃？

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢是甲状腺功能亢进症，是血液中甲状腺激素水平升高引起的全身性临床表现。甲状腺激素主要是通过甲状腺细胞摄取碘来合成的，因此甲亢患者应食用低碘饮食，尽量食用低碘含量的食物。富含碘的食物包括海鲜，如海带、紫菜、鱼虾等，应尽量避免。总之甲亢患者要注意低碘饮食，不要吃太多海鲜，会加重甲亢。其他食物没有明显的禁忌。建议吃容易消化、富含蛋白质、高钙的食物。

甲亢病人不能吃什么

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲状腺机能亢进，简称甲亢，是指由各种原因引起的一组内分泌疾病，如甲状腺功能增强、激素分泌增加或血液循环中甲状腺素水平升高。主要原因是内分泌自身免疫性疾病。所以要特别注意饮食。对于甲亢患者，饮食应避免碘，碘是一种参与甲状腺素合成的具有独特生理意义的元素。限制碘摄入量，避免使用富碘食物，海带、紫菜、发菜等。牡蛎、昆布、海藻、丹参等。也应该避免使用中药。总之，对于碘含量高的食物，甲亢患者是不能吃的。

甲亢能吃什么不能吃什么

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢患者饮食中不能吃高碘含量的食物。比如海鲜大多是碘含量高的食物，所以要控制海鲜的摄入量。甲亢患者不宜使用碘盐。市面上有碘盐，买盐的时候要注意加不加碘。甲亢患者主要控制饮食中高碘的食物，有些药物还含有碘，如胺碘酮，是一种控制心律失常的药物。长期食用此类药物，容易诱发碘过量引起的甲亢。因此，甲亢患者在患此病时应避免服用一些含碘药物和含活性碘的含片。部分甲亢患者属于过敏体质，甲亢患者本身处于疾病的失控阶段，比普通人更容易过敏。所以对于过敏的虾和刺激性的调料，如洋葱、生姜、大蒜等，这些食物都有可能引起过敏，应该避免。其他可以食用的蔬菜、水果、肉类、淡水鱼和主食也可以补充甲亢患者在患病期间消耗的过多营养，所以有些食物不宜过多严格控制，尤其是民间传说中说不宜食用的食物。

吃什么菜对甲亢有好处

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
患有甲亢的患者，要注意饮食，饮食对甲亢有较为重要的作用。需要进食高热量、高蛋白及高维生素的食物，以维持全身的营养状态，莲藕，可以清热润肺，还能够凉血化淤，起到清凉润燥的作用。适量的吃一些玉兰菜可以清热利湿、消炎利胆，能够加速身体内水液的代谢，多吃花椰菜，头皮，菠菜等食物。控制高碘食物的摄入，如海鱼、海带、紫菜、海虾、带鱼等。