甲减能吃海带吗?

病情描述:
今天我老婆买了点海带在家做海鲜汤,我身体有甲减,不知道能吃海带不能,想请教甲减能吃海带吗?

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

甲状腺功能减退的常见原因是桥本甲状腺炎和甲状腺肿瘤手术后的甲状腺功能减退。桥本甲状腺炎如果补充大量碘,会导致甲状腺炎症加重,进一步加重甲减。因此,对于桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退患者,应注意适当的低碘饮食,避免高碘食物的摄入,而海带是高碘食物。因此,桥本甲状腺炎引起的甲减患者,应避免海带,甲状腺肿瘤术后甲减患者也应避免高碘饮食。

刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院 内分泌科

甲减可以吃海带,因为甲减的症状和体内缺碘有关,海带含碘多。适量食用海带可以缓解甲减症状,对甲减有好处,但不宜过量。过度消耗很可能造成相反的效果,导致甲亢。甲减时多注意饮食,不要吃生的甲状腺肿食物,如白菜、白菜、核桃等,可以加强体育锻炼,提高体质,增强系统免疫力。所以甲减患者不能吃海带。相反,吃海带对甲减患者有好处,其他含碘食物也很适合甲减患者。

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