轻度肌肉拉伤的患者局部肌肉会发肿、发硬,拉伤的肌肉在主动或被动活动时会出现明显的疼痛,中度肌肉损伤的患者已经出现了部分肌纤维的撕裂,可能会有少量的出血,皮下可能会见到瘀斑,疼痛往往比较剧烈,重度肌肉拉伤的患者肌纤维会全部断裂,肌肉纤维的两端可能会出现包块。

1、肌肉拉伤的患者应该立即停止原有的运动,防止后续的运动对肌肉造成二次损伤,有条件的情况下应该立即开始冰敷,缓解组织的肿胀和肌肉的出血;

2、如果是肢体的远端,患者可以适当加压包扎。

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