对于胃不好的人群，建议从饮食上进行调理，患者可以进食清淡、好消化的食物，忌食辛辣、刺激、过凉以及过热的食物。

1、如果患者暴饮暴食，可能会使胃的功能受到影响。

2、患者需要调畅情志，肝的疏泄功能对于胃的消化功能比较重要。

3、如果患者肝主疏泄的功能出现异常，可以使用一些疏肝解郁的药进行治疗，其次建议患者保持心情愉悦。