建议女性在最佳年龄进行怀孕，尽量避免高龄妊娠。

1、建议夫妻双方在准备怀孕前到医院进行检查，排除基础疾病、遗传疾病、传染性疾病等。

2、建议女性在准备怀孕前3个月开始补充叶酸，避免接触有毒物质、放射线以及服用药物等。

3、若是女性有多次怀孕不成功等不良孕产史，建议进行遗传方面的相关咨询，必要的情况下需要夫妻双方同时做染色体方面的检查。