小孩舌苔厚白怎么去掉
小孩舌苔厚白可能主要与脾胃虚弱有关系，这种症状也与小孩的生理特点有很大的关系。小孩的生理特点之一是肝常有余、脾常不足，脾常不足会表现为脾胃的虚弱，脾胃虚弱会导致小孩经常积食。舌苔白厚在中医上往往称为脾阳不振，患儿会出现饮食停滞、痰浊湿滞的情况，但家长不用担心，小孩的病理特点之一是病情比较单纯，容易祛除。
舌苔厚白的孩子首先要避免饮食的肥甘厚腻，避免食用寒凉的食物。另外，孩子饮食的作息需要正常，一日三餐要固定。除上述情况外，孩子需要加强锻炼，适当运动，促进胃肠的运动，使其自身恢复。舌苔厚白的孩子可以食用健脾消食的食材，比如麦芽、山楂类食物。
