大腿抽筋又称为肌痉挛，病人可以通过伸直肢体，将脚部大拇指扳直1到2分钟来进行缓解。

1、如果病人白天比较累、运动过量，那么晚上受到寒冷刺激的时候就可能会出现肌痉挛的表现。

2、病人局部组织的乳酸堆积也会造成肌痉挛。

3、如果病人的神经受到了刺激，可能会出现痉挛的表现，但并不常见。

4、大多数肌痉挛是病人运动过量导致的，老年人缺钙也会引起肌痉挛。