陈蕊主任医师
西安医学院第一附属医院 妇产科
通常青春期的小姑娘在来月经前会出现一些表现,包括生长速度较快、出现第二性征、小肚子有坠胀感、阴道有分泌物等等,家长需要给孩子多讲一些性知识。
1、小姑娘在刚开始来月经的时候,需要注意经期的卫生,比如保持外阴的清洁、干净,勤换内裤,勤洗澡,养成良好的习惯。
2、女性在经期不要吃冰淇淋等冷的、刺激性的食物,注意保暖,喝点红糖姜糖水。