人体的骨密度正常范围一般是在-1至1之间。

1、骨的密度指的是骨类的矿物质密度，当采用的是双能X线吸收法来测定骨密度时，若是T值小于-2.5，便可以判断病人有骨质疏松。

2、一般女性在65岁以上，男性在70岁时，是需要测试骨密度的。

3、由于测试的方法、部位、设备不同，对应的正常值也会略有不同，一般测试的方法有，双能X线吸收法、B超法、CT法，测试的部位包括脊柱、髋部、桡骨远端等。