虚胖主要指脂肪含量增多,体脂发生改变,通常是日常生活中运动量过少、进食过多导致的能量摄入增加造成的。

1、虚胖不是专业说法,从专业角度而言,更多的是体内脂肪增加导致的体重增长,老百姓也会说长得很瓷实,主要指人体肌肉成分含量增多。

2、对于成人而言,体重增加更多是脂肪含量增多造成的,通常这种情况就是老百姓所说的虚胖。


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