如果过瘦的人睡硬板床，可能会磨损患者的关节，因为过瘦的人和床板的接触面较小，接触的部位可能会酸困、疼痛、不适。

1、一些人认为睡软床比较舒服，一些人群认为睡硬床比较舒服，医生通常建议不要睡太硬或是太软的床，二者都可能有一些缺点。

2、如果是相对较胖的人群，可以睡偏硬的床，如果是较瘦的人群，可以睡偏软的床。