怎么缓解孩子上幼儿园出现分离焦虑症

张海艳

副主任医师

西安市精神卫生中心 少儿心理科

01:27

通常建议家长主动告诉孩子要上幼儿园了,为孩子介绍幼儿园是什么样的,去幼儿园做什么,除此外在上幼儿园前,家长可以在家为孩子做一些大小便、睡觉、吃饭的训练。

1、上幼儿园后,许多孩子都会出现分离焦虑,主要的原因是由于孩子对周围的环境不熟悉,孩子在去了幼儿园之后会产生恐惧、害怕,在上幼儿园之后,因为要独立吃饭、大小便、睡觉,许多小孩会觉得很困难,因此会不太愿意去幼儿园,并出现焦虑的情况。

2、若是有条件,可以带孩子到幼儿园与其他老师和小朋友进行接触,在上幼儿园之前,可以在家培养孩子午睡的习惯。

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