手在烫伤之后，可以用自来水下缓慢的冲洗，也可以将手放入凉水里或用凉毛巾湿敷，从而降低局部的热度，减轻疼痛感。

1、不建议患者使用冰冻或温度过低的毛巾贴敷到皮肤上，这样有可能会造成毛巾和皮肤的粘着，损伤已经烫伤的表皮。

2、烫伤属于一种炎症反应，通常降低烫伤部位的温度能够减少局部毛细血管的扩张、减少炎症或是疼痛递质的释放。