大便干燥如何处理

王萍

主任医师

陕西省人民医院 消化内科

01:01

如果患者的大便干燥,要从饮食上进行调整,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当运动,还可以用药物来进行缓解。

1、建议患者食用纤维素量多的蔬菜,如芹菜、韭菜、青菜等。

2、患者要多喝水,促进肠道的水分增加,软化大便。

3、如果患者久坐不动、运动量较少,也会导致大便干燥加重,适当的活动可以增加肠道蠕动。

4、乳果糖可以增加大便的水分、软化大便,调节肠道菌群的药物也能够缓解大便干燥的情况。


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