如果脸上出油较多，则饮食要少油、少辣、少甜，另外还需要保证规律的作息，使用合适的护肤品。

1、脸上出油多指面部油脂分泌增加，建议出油较多的人不要熬夜，保证皮肤处于良好的代谢状态，多用一些水分多、油分少的护肤产品。

2、建议油性皮肤的人群少化妆，如果必须要化妆，应尽量缩短带妆时间，充分的清洁皮肤，彻底去除化妆品。