子宫脱垂可以预防。

1、子宫脱垂主要发生在妊娠分娩以后,女性没有及时进行训练,导致出现子宫脱垂的现象;

2、建议女性在产后不要尽早做重体力活动,可以进行凯格尔训练或者使用盆底康复仪进行盆底康复治疗;

3、如果女性有慢性疾病,需要先治疗原发病预防子宫脱垂。

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