脊柱侧弯的预防，根据脊柱侧弯的类型不同，预防的方法也是不同的。

   脊柱侧弯，如先天性的脊柱侧弯，实在胚胎发育的过程中就已经形成了，因此预防只能是在怀孕之前进行预防，如怀孕之前应该口服叶酸、多吃新鲜的瓜果蔬菜等，但是即便这样，也无法做到完全的预防的；如轻度的脊柱侧弯，如果是由于不良的生活习惯和坐姿导致的，需要改变不良习惯或者是坐姿，就可以有效的预防；此外，对于特发性的脊柱侧弯，目前因为此病的病因并不清楚，因此是没有办法预防的。