围绝经期多久绝经，是因人而异的，围绝经期时从40岁开始算，大概是5到10年时间内，我国绝经年龄为49岁左右。

如果您的绝经时间是45岁到50岁左右，属于正常范围；如果是40岁到45岁绝经，属于早绝经；如果是53岁、54岁还没有绝经的，需要到医院进行检查；围绝经期，女性需要保持愉快的心情、合理的转化矛盾、培养广泛的兴趣爱好、进行合理的膳食、定期的进行体检。