如果患者只是精神压力过大，或过于劳累引发的月经不调，通常仅为暂时性改变，调整生活节奏或工作压力后就可改善，若是过度减肥或过度肥胖导致的月经不调，需通过停用减肥药物或控制体型，缓解症状，但若为病理性的，需及时就医诊治。

1、月经不调的表现方式较多，正常女性的月经周期为28-30天，月经期是3-7天，若经期明显延长或缩短，说明月经存在异常；2、正常女性的月经量为20-60ml，若少于20ml，说明月经量过少，若超出80ml，说明月经量过多；3、有些大女性还可能会有痛经，甚至晕厥的表现。