近视的病人可通过打乒乓球、踢足球、打羽毛球等运动，来调动双眼的远近聚焦，可通过焦点的移动来使睫状肌松弛、紧张，还可做眼保健操来改善眼部的疲劳。

1、近视的患者在明确自身是真性近视后，可在屈光矫正的基础上采取远近物体的移动。

2、真性近视的患者只可利用各种方法缓解眼部的疲劳，缓解近视下降的度数，无法治愈近视。