颈椎病术后对患者的睡觉姿势是有要求的，并且需避免久坐、低头，术后应佩戴颈托，对颈部进行保护。

1、患者要以平卧为主，避免枕高枕头，最好选择颈椎枕，也可以选择择常用的荞麦皮或蚕丝的软枕头，这些枕头一定要平，适合于病人的个体情况，仰卧位是一拳高，侧卧位是一肩高。

2、患者平时需注意避免久坐，久坐看电视、玩电脑，尤其是低头玩手机等动作一定要避免。

3、除此外，刚做完手术的一段时间，病人需要佩戴一个颈托对自己的颈部进行保护。