侧睡可能会加剧面部的衰老，并且会使得法令纹加重。

1、若想避免法令纹的加重或是出现法令纹，应在睡觉时尽可能平躺，侧睡或趴着睡均会挤压局部皮肤的软组织，加速局部皮肤软组织的衰老，导致法令纹形成；

2、若是轻度的法令纹，可通过光电的技术来促进局部胶原蛋白的合成，改善皮肤的质地；

3、如果是中度的法令纹，患者可通过注射填充的方法，将玻尿酸或自体脂肪填充在法令纹的区域；

4、如果是重度的法令纹，患者可通过手术的方式改善。