牙龈出血属于常见的口腔症状，牙龈出血是由于牙龈存在炎症，通常是牙面上的菌斑刺激牙龈发炎而造成的牙龈出血，此外，全身因素也可能会导致患者的牙龈出血。

1、牙龈出血的患者应尽可能的通过刷牙或有效的洁牙，来清除牙面上的菌斑；

2、大家通常会认为牙龈出血是刷牙的力量过大而造成的，其实越是牙龈出血，患者越应该通过刷牙的方式将牙面上刺激牙龈发炎的菌斑清除干净。