可以通过注意口腔卫生,避免不良的咬合习惯来预防牙龈萎缩。

1、注意口腔卫生,做好日常口腔清洁和牙周疾病的预防,可以有效预防牙龈萎缩;

2、避免不良的咬合习惯,比如咬笔、咬啤酒瓶盖,刷牙时不要使用硬毛牙刷大力横刷;

3、特别明显的牙齿排列不齐的患者也可能会出现牙龈萎缩,患者需要通过矫正来避免牙龈萎缩。

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