放臭屁是什么原因

病情描述:
最近老是放臭屁,是什么原因?

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

屁臭是由消化不良、胃动力不足、食物滞留在胃里,或粪便在体内滞留时间过长,发酵过度,不及时从体内排出,会引起屁臭。还伴有口臭、口渴、恶心、便秘、口疮等症状。平时,你应该多吃一些开胃健脾的食物来促进消化,帮助排泄粪便,如苹果、山药、红薯、土豆、胡萝卜、洋葱和山楂。

邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院 消化内科

屁主要是肠道内细菌分解和作用产生的气体。例如,如果你吃富含蛋白质的食物,排出的气体会有难闻的气味,这与肠道微生物的作用密切相关。如果你平时没有任何特别的不适症状,这是正常的生理状况,不必太担心。此外,应该注意饮食中的均衡营养。

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