月经周期怎么算最准确

病情描述:
我想计算下自己的月经周期怎么算?

李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

月经是女性健康正常的标志之一。月经规律是生殖功能成熟的重要标志。正常的月经是周期性的,第一天出血是月经周期的开始。两个周期的第一天是月经周期。一般为21到35天,平均为28天。

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

月经周期的计算,它是月经的第一天的开始,直到下次月经的第一天,对于一个月经周期来说,例如这个月是第一天来的月经,11月1日再来月经,就是一个月经周期。正常情况下,大多数女性的月经周期是28-30天,因为个体差异,月经周期是不一样的

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