小月子多久可以出门

病情描述:
我今年25岁,女前段时间发现自己怀孕了,但是因为今天不小心摔倒了,就流产了,家人说需要做小月子一段时间,请问小月子多久可以出门?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

坐小月子最好是一周以后再出门,一般流产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。在坐月子期间一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,吃一些有营养的食物,来促进身体的恢复,为下一次妊娠做好准备工作,身体允许的情况下可以适当做一些不是很剧烈的运动。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

坐小月子出门的时间要根据体质来看,如果体质不好,身体比较孱弱,最好是30-35天以后再出门。人流手术之后,会在子宫内膜留下创面。在胎盘被剥离之后,子宫壁上会留下创面,并有少量出血,在这种情况下,子宫收缩和创面修复,一般会在4天左右阴道流血渐渐停止,出血最多不会超过10-15天。如果条件允许的话,小月子最好到1个月后恢复完全了再出门,在期间最好要在家里休养。

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