视频内容
孩子出现肥胖甚至超重的现象是非常危险的，会影响到中老年时期的健康，所以要重视起来。孩子超重，因为是营养性的，第一控制食量，第二增加运动，食量减少20%，运动增加20%，会更好一些。另外，很多孩子的肥胖是受家庭影响的，还要改变家庭的饮食结构习惯。
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孩子出现肥胖甚至超重的现象是非常危险的，会影响到中老年时期的健康，所以要重视起来。孩子超重，因为是营养性的，第一控制食量，第二增加运动，食量减少20%，运动增加20%，会更好一些。另外，很多孩子的肥胖是受家庭影响的，还要改变家庭的饮食结构习惯。
