回奶了怎么办

病情描述:
四个月了,突然回奶了怎么办

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

首先妈妈要知道奶水的分泌遵循供需平衡的原理,也就是宝宝吃得越多,奶水就分泌得越多。追奶的第一步是要勤哺乳。其次还要注意自身饮食的均衡及多样化。保持心情愉悦和充足休息,避免不良情绪影响奶水分泌。

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

产后回奶产妇可以按照以下方法,一、宝宝多吮吸,奶水分泌会越来越多。二、加强产妇自身的营养,摄入钙、铁、脂肪、蛋白质、维生素等,多喝一些汤类,容易下奶。三、进行按摩和清洗乳房促进乳汁分泌的作用。四、专业的催奶师。

相关推荐