怎样让月经顺畅流出来

病情描述:
月经期间对于一个女性朋友来说是一个很重要的阶段,但是随着年纪的增长,月经期间越来越不稳定,我的月事没有流畅流出已经很长时间了,我想咨询怎么快速让月事流出来?

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

月经顺畅和疾病的消除主要在于你的饭食和日常生活。一般来说,在冰冷的情况下,月经血是不光滑的。这主要是由于冰冷的饭食和衣服,紧身的裤子和情绪紊乱,这可能会导致月经不调。最好你在月经期注意休息,不要再过度劳累,饭食要口味淡,不要碰冰冷、生冷和含有刺激性的食物,维持心态放松身心,维持外阴清洁,维持温暖,不要再感冒。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

让大姨妈畅顺的排出去也能够多喝一点红糖姜水,也能够活血化瘀,也能够利用益母草膏或者是加味逍遥丸,来进行调理治疗。也能够考虑利用藏红花来泡水喝,以及生理期也能够利用温开水来泡足,也能够有助于大姨妈的畅顺排出来。也能够合理的走走,借助重能力能的功能来加速经血的流出。也能够利用暖手宝或者是暖宝宝敷在小腹上,如此一来有助于宫颈的血液循环系统,也是也能够致使经血畅顺地排出来的。

相关推荐