骨盐量偏高怎么改善

病情描述:
我最近做了骨骼检查,发现骨盐量偏高,我想请教一下医生骨盐量偏高怎么办?

郝阳泉主任医师

西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区

骨骼由许多成份构成,包含骨盐,骨盐量偏高可能是由于高盐饮食搭配造成的。应调整饮食搭配,低盐低脂食物,食用蛋白质丰富的食材,少吃生产加工类含盐份高的食材,也要适度进行运动。

高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

骨盐是骨头的成分之一,出现骨盐量偏高的状况可能是由于碳酸盐摄取多或是欠缺锻练造成。平常要留意饮食搭配,少吃盐渍生产加工类食材,可以适度的增加健身运动。

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