出现心悸的症状,首先要自我判断是否严重,摸一摸自己的脉搏,有没有异常情况,如果有异常需要到医院做心电图,严重的情况甚至需要住院治疗。
1、自我判断心悸到底严重不严重,可以测量难受的时候,心率是多少,如果心率是80~90次,多半不会影响到健康,因为心跳还在正常范围之内;

2、如果没有相关设备,可以摸一下脉搏,如果脉搏跳的非常有力,非常规律,也不是非常快,虽然有心慌的症状,但也不要紧

3、摸脉搏后发现心脏跳的很乱、很快,而且症状持续不能缓解,这时候建议去医院进行相关检查。如果确实出现了严重的心脏乱跳、心律失常的情况,甚至可能需要住院接受治疗。

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