轻度就是疾病的初始阶段,在这个阶段只要多加注意,疾病就不会发展,如果放之任之,那么疾病最终可能会发展,甚至发展到无法治疗。
1、很多情况下,在疾病初期,可以通过生活方式干预,甚至通过药物去控制疾病的一些高危因素,比如大夫诊断了冠心病,患者本来有高血压、糖尿病、血脂异常,最直接的方法就是将血糖、血脂、血压这些指标控制在正常范围之内;

2、注意饮食,迈开腿,多运动,运动有助于心血管的健康,缓解压力,注意睡眠。

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