刮痧拔罐的好处和坏处
- 病情描述：
- 最近到按摩理疗店去推拿，按摩师推荐我刮痧和拔罐，但是我从来没有试过，请问刮痧拔罐的好处和坏处是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
优点：刮痧作为中医外治法，历史悠久。疏通经络，祛除疾病，通过排沙促进新细胞再生。对于颈椎病、背痛、失眠、脱发、更年期情绪不稳定者，尤其是亚健康人群，症状缓解效果显著。对于甲状腺结节、乳腺结节、高血压、高脂血症等情况有明显改善。缺点：皮肤刮伤后不能立即接触水，至少可以洗澡4小时。会有接触痛和肤色变化。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
拔罐刮痧对于适宜的人群来说，对身体是有好处的，但如果过度的拔罐或者刮痧对身体也是一种轻微的刺激，长此以往，必定会对身体有所损伤。拔罐一般适合强壮的朋友，或明显受寒受凉，但不能处于虚弱状态。如果是慢性病，或者长期处于病弱状态不适合拔罐。刮痧技术是不同的，可以起到不同的作用，但总体作用主要是除恶。它可能不像拔火罐那么简单，这是弱者不能使用的。刮痧功能不同，刮痧技术也不同，但刮痧的基础是从整体上消除致病因素。
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刮痧的好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
在中医治疗中，刮痧像针灸和拔罐一样，是一种常见的治疗方法。其治疗原理是先将精油等物质涂抹在人体皮肤上，然后用刮板刮推皮肤表面，达到活血化瘀、通经活络、调理气血的功效。能去除体内的寒气和水分，促进人体血液循环，排出代谢产物，可用于治疗手脚冰凉和便秘。
拔罐的好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
拔罐的好处，拔罐是通过温热作用调节身体的阴阳平衡，可减轻疼痛缓解症状，对人体软组织损伤以及颈椎病腰椎病导致的疼痛有辅助治疗作用。其坏处在于拔罐时，如果没掌握好火候是很容易灼伤或烫伤皮肤；拔罐后不注意保暖会加重病情。
脸部刮痧的好处和坏处
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
刮脸的好处是可以改善面部血管的循环，使皮肤看起来更红润和有光泽，促进新陈代谢，使人看起来更年轻。通过面部刮痧，可以疏通经络，促进面部微循环，更好地消除代谢产物，很好地去除和淡化色斑，减少皱纹，延缓衰老。主要缺点是:频繁过度的面部刮擦会导致局部皮肤组织损伤。
面部刮痧的好处和坏处
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
面部刮痧可以有效地排毒和滋养面部，缓解皱纹，促进局部血液循环，并增强淋巴系统的新陈代谢。而且，它可以有效地刺激表皮的神经末梢，增强其传导能力，有效地促进和恢复细胞自身的分泌，再生和清洁功能，并有效地使局部垃圾尽早从毛孔中排出，从而实现美白。
女人拔罐的好处和坏处
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
拔罐是一种外部疗法。拔罐方便、安全、可靠，很容易被大众接受。拔火罐可以说是感受风、寒、湿的有效方法，见效快。拔罐通常一周进行一次或两次，不能连续进行以避免皮肤擦伤。最好等到拔罐痕迹的差异消失后再进行另一次拔罐。
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刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
对颈椎病、腰椎病引起的人体软组织损伤和疼痛有辅助治疗作用。但是拔火罐也有一些副作用。如果拔罐时间长，拔罐温度高，皮肤毛孔会长期扩张，容易使毛孔变得粗大粗糙，使皮肤变得粗糙。
足底拔罐的好处和坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
足底拔罐的优点如下：1.缓解足部寒冷，可以促进血液循环，缓解足寒的症状。2.提高睡眠质量:足罐可以促进新陈代谢，排出体内毒素，使人放松，缓解疲劳，改善睡眠。3.祛风散寒，用于外感风寒引起的感冒，对类风湿性关节炎有一定的治疗作用。足底拔罐的缺点是:1.足底肌肉少，操作难度大，容易脱落，拔罐过程中可能会灼伤脚底。2.不能长时间的拔罐，否则特别容易出现脚部肿胀，从而行动不便。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
拔罐具有舒经活络、活血化瘀的作用，能行气止痛。拔罐是利用负压将罐子吸到要治疗的穴位和区域。通过持罐、动罐、闪罐、刺血、刺血等罐的操作，拔罐起到治疗作用，广泛用于各种软组织损伤。拔火罐做好了，就没有伤害了。如果操作不规范，可能会对患者造成不必要的伤害，比如在不该拔的地方起水泡拔罐。这些都是不规范的行为。不规律的医疗会对患者造成伤害，像皮肤损伤。