肝郁气滞怎么调理

病情描述:
媳妇最近工作很烦心,总是生气,脾气焦躁,医生说她这是肝郁气滞,应该怎么调理?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

对于肝气郁结的情况,首先可以用药物调理。一般来说,如果没有好的效果,最好去医院治疗。肝气郁结的人,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,也是非常重要的。还要对自己的情绪问题进行调整。经常生气的人容易导致肝郁,要保持平和的心态面对每一天。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

肝主疏泄,人体的气机主要是通过肝的疏泄功能进行调解,从而达到气机顺畅,当由于情志不遂等外界刺激影响到肝的疏泄功能时,就会出现肝郁气滞,会出现胸胁胀满,烦躁易怒,女子月经不调,痛经,小腹胀满等症状,肝郁气滞的情况下,舒肝丸和加味逍遥丸可作为药物使用。对于肝气郁滞的人来说,工作和休息的调节也很重要。我们应该养成良好的工作和休息习惯,以保证充足的睡眠。此外,我们需要调整我们的情绪。经常生气的人容易引起肝气郁结。我们需要保持一个平和的心态去面对每一天。

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