预防前列腺炎包括预防尿路感染,注意外生殖器卫生,劳逸结合,保证规律作息时间。
1、预防尿路感染,前列腺细菌感染多数为经尿道口逆行感染,男性应注意外生殖器卫生,包皮过长或存在包茎人群需每天清洁包皮,不注重个人卫生易引起逆行尿道炎,进而发生前列腺炎;

2、劳逸结合,保证规律作息时间,不宜过度劳累,保持正常免疫力,避免过度饮酒和不规律性生活,过度纵欲或者无规律性生活不利于前列腺保健。

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