女人吃胎盘的好处
- 病情描述：
- 女同事说吃胎盘好，请问好处有哪些？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
胎盘含有丰富的蛋白质和矿物质营养，如钙、铁、锌等。食用胎盘可以补充这些营养，有助于改善女性体质，增强她们的抗病能力。胎盘是中草药中的胎盘，具有益气补血的功效，还具有调节免疫功能的作用。
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贾小文主任医师
西电集团医院 产科
人胎盘是中医学中的紫河车，是一种具有益气养血、温肾益精功效的中草药。在中医中，胎盘主要用于治疗体重减轻、谵妄、湿梦遗精、女性妊娠困难、男性精子异常等由慢性疾病引起的气血两虚引起的疾病。从营养角度来看，胎盘含有丰富的蛋白质，以及多种激素和酶，可以调节人体免疫功能。
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胎盘吃了有什么好处
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
胎盘又称紫河车，紫河车中医认为甘、咸、温，入肺、心、肾、肾、肾精、气血。根据现代医学研究，胎盘含有蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，可促进乳腺、子宫、阴道、睾丸和甲状腺的发育。
女人吃归脾丸的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人吃归脾丸能够具有补血补气，健脾胃，调养月经的作用，适当的服用对女人是很有好处的，但是需要注意的是，通常来说需要在医生辨证后，经过医生的指导后进行服用。
女人长期吃苹果的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人长期吃苹果可以缓解便秘，因为苹果皮是不溶性膳食纤维，而苹果果肉是可溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动和粪便形成有积极作用。长期吃苹果可以预防和缓解便秘。能益胃生津，除烦醒酒。对于脾胃虚弱、食后腹胀、腹泻、津液不足、口干、口渴、饮酒过量的人群，长期适当食用苹果，有很好的补益脾胃、促进口中津液、排除烦恼、醒酒的好处。女性每天吃苹果的好处比较多。
女人吃鱼肝油的好处
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
女人吃鱼肝油的好处一般有补充维生素a，推动患者的上皮细胞的修补，有改善肤质的作用，还可以推动身体内抗体的产生，提升免疫力，能够缓解视疲劳。还有就是补充维生素d，能够推动身体钙离子的吸收，对防止和减轻骨质疏松症有功效。
女人长期吃海参的好处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
海参的营养特别丰富，女人吃海参有许多好处，能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的氨基己糖和黏多糖，海参中的硫酸软骨素，可以调节女性内分泌，起到延缓肌肉衰老的作用，防止动脉硬化，以及抗肿瘤等作用，可以增强免疫力增强骨骼，对于休息不好、睡眠多梦的女性，适量的吃海参能够改善自身的症状。可以预防心脑血管疾病，具有增强免疫的功效。
女人经常吃蜂蜜的好处
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
蜂蜜是蜜峰从绿色植物的花中采得的蜜在蜂巢中酿造而成，蜂蜜水具备清热去火、润肺、美容养颜等作用。女人喝蜂蜜水的益处许多，蜂蜜中含有多种多样酶类和矿物质，女人用蜂蜜水冲喝协助提升人体免疫力。蜂蜜水里含有充足的葡萄糖和营养元素，可以协助女人调整中枢神经系统，减轻紧张焦虑，有助于睡眠。蜂蜜还能润肠通便，协助女人美容养颜、祛色素斑等，建议每日喝一杯蜂蜜冲泡的水。
女人吃榴莲有好处吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人吃榴莲有很多好处。首先，榴莲含有丰富的维生素和其他营养物质，榴莲含有大量的钙，这些钙可以被人体很好地吸收，有助于骨骼和牙齿的生长。女性朋友更容易缺钙，可以多吃榴莲。榴莲是一种热水果，能活血化瘀，美容养颜。同时，榴莲可以温暖子宫，使月经更加顺畅，缓解痛经。但是榴莲吃多了容易上火，建议搭配一些降火的食物吃比较好。缓解经期疼痛。建议女性在日常生活中吃一些榴莲，但不要吃太多。如果他们吃得太多，他们可能会上火，喝更多的水。
女人多吃红薯的好处
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
女人多吃红薯的好处是比较多的。红薯带有充足的膳食纤维，因此也常吃红薯，能够推动肠胃蠕动，合理的减轻便秘症状，再加之红薯有饱腹感，因此常吃红薯能够减肥瘦身。此外，常吃红薯能够提升身体的免疫能力，红薯对胆固醇的减少有一定的协助，因此常吃红薯还能合理的防止心血管疾病。可是红薯非常容易胀气，有肚胀问题的人不能吃太多的红薯。但是注意要适量的吃一些红薯，以免出现消化不良的现象。
