剖腹产减肚子最佳时间

病情描述:
我生过孩子已经一个月了,生孩子的时候是剖腹产,现在想要减肚子减肚子的最佳时间是什么时候?

李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

剖腹产的女性减肚子最佳时间是产后42天左右到产后6个月左右,产后42天左右,伤口已经可以基本恢复,女性可以适当的做一些收腹运动,也可以使用收腹带,平时少吃一些油腻高脂肪的食物,可以适当的参加一些体育锻炼。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

在产后6个月以内是女性减肚子的最佳时间,但是因为剖腹产腹部是有伤口的,所以在产后一个月内需要避免做剧烈运动的,以免伤口出现破裂,伤口恢复良好的情况下,可以做一些收腹运动,仰卧起坐,瑜伽等等。

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