大姨妈能吃什么水果
- 病情描述：
- 请问大姨妈能吃什么水果
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
月经要注意保暖，不要着凉，可以有选择地温暖水果，避免生冷水果，以免引起痛经或月经量过少；而且也不要吃干热的水果，以免引起月经过多。适合月经的水果包括苹果，无花果，葡萄柚，木瓜，草莓，番茄，橙子，桃子，樱桃，枣，荔枝，龙眼，菠萝，石榴，葡萄等。
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李琰琼副主任医师
西安市第三医院 妇科
月经期间，您可以吃苹果，芒果，葡萄，榴莲和其他水果。但是，西瓜，香蕉，梨这些水果不能食用，因为它们是凉果，食用后会引起痛经。此外，您可以吃的最好的水果是室温下的水果。不要吃从冰箱取出的水果。在进食之前等待温度升高。
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大姨妈来了能吃什么水果
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
大姨妈来了建议吃一些温暖的水果，例如苹果，桃子，樱桃，荔枝，橘子等，这些水果可以补充维生素和微量元素。月经期间，女性虚弱，免疫力低下。吃一些温暖的水果和蔬菜可以提高它们的免疫力和抵抗力，从而避免感冒和其他疾病。
来大姨妈能吃芒果吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月经期间，整个骨盆腔处于充血状态，这也会影响消化系统，肠功能通常是弱的，并且有时在肠腔中会出现肠胃气胀和腹泻的问题。 在这种情况下，有必要控制饮食。通常要求少吃一些冷和硬食品，包括一些水果，如果没有这种症状，则可以正常食用水果。 芒果应在常温下食用。 不要吃刚从冰箱取出的水果，太低的温度容易引起胃肠道反应，在月经期间也要注意避免受凉。
来姨妈能吃什么水果
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性经期可以吃水果。大多数水果富含维生素、微量元素、水分、碳水化合物、膳食纤维和其他营养物质。经期适量吃水果，可以补充各种营养，提高抗病能力。然而，大多数水果本质上都是冷的。月经期间吃水果，如果过量可能会影响正常月经期和月经量。需要注意的是，经期吃水果不宜过量，不要吃冰镇的水果。可以考虑把水果加热再吃。经期内可以吃些香蕉苹果芒果等温热食品，不要吃葡萄，西瓜等寒凉水果。
来大姨妈能吃西瓜吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
西瓜含有糖分、多种营养元素和矿物，还带有很多的水份，是大家十分钟爱的一种新鲜水果，具备清热去火、爽利止渴的功效。但是西瓜寒性也称之为寒瓜，平常人都不提议过多食用。针对生理期的女性是能够食用的，可是要更为慎重一些，针对女性假如在生理期吃完西瓜，尤其是生冷食物的西瓜，血液有可能受温度更改的刺激性，导致流动性下降，非常容易造成血团，导致经痛，此外，在生理期也不必过多吃其它特性偏寒的食材，例如冬瓜、丝瓜、蟹、红心柚等，这种食材也很有可能会造成经痛。
来大姨妈能吃柿子吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
来大姨妈期间可以适量吃柿子。但是，由于柿子是凉的食物，含有大量的鞣酸，所以不要吃太多。吃多了容易消化不良，恶心，呕吐，腹胀，腹泻。来大姨妈期间，需要保暖，不吃凉果，不吃冷食，不吃辣。以免刺激子宫引起腹痛痛经。还需要注意适量的营养，如果体质比较弱，或者有贫血的时候，就容易月经少。
大姨妈期间不能吃什么水果
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
不要吃西瓜，刚从冰箱中取出的水果太冷了。大姨妈时期，骨盆腔充血，腰部酸胀，胃部容易掉落肿胀，月经时腹部发冷，吃过冷的水果易导致痛经，导致有些人月经出血增加，也有的人会导致出血减少，血块会排出，尽量不要吃过冷的水果
大姨妈可以吃什么水果
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
到姨妈时期，女性的抵抗力容易下降，容易受凉，容易出现下腹，腰背和痛经的现象，因此应特别注意。水果可以选择温暖的，如火龙果，苹果，枣，龙眼等。月经期间，避免食用冷水果，例如冷冻的西瓜，西红柿，梨等，这些水果属于冷水果。
大姨妈来了吃什么水果
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性在来大姨妈的时候，可以选择吃些温热的水果，比如苹果，木瓜，桂圆，橙子等，还能有缓解痛经的作用。注意要尽量避免吃寒凉的水果，如西瓜、芒果、香蕉、杨桃等都要避免吃的，不然会引起痛经或是疼痛加重，注意保暖，多喝一些热水。
