女人吃韭菜的好处
- 病情描述：
- 女朋友喜欢吃韭菜，请问有什么好处？
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李琰琼副主任医师
西安市第三医院 妇科
韭菜是饮食中常见的蔬菜，也是一种可以入药的中药。吃韭菜有以下优点。首先，韭菜是一种温热辛辣的食物，具有温中开胃的作用，可用于治疗胃寒等疾病。二是具有补肾壮阳的功效，可用于治疗阳痿，早泄，遗精，多尿等疾病。第三，具有行气活血的功效，可用于治疗血瘀。第四，它可以分散血凝块，用于治疗外伤。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
韭菜，又叫羊草，有补肾壮阳的作用，在每个人的印象中，都是男人的最爱。韭菜是一种男女皆宜的食物，女性也有很多好处。韭菜富含维生素A，具有润肺，明目，养颜的功效。此外，韭菜还含有丰富的化合物，具有改善黑色素细胞中丁酸系统的功能，可以消除皮肤白斑，提高免疫力，预防感冒和感冒。女性更容易贫血。适当吃韭菜也有益于心血管健康。
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春天吃韭菜的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
春天气候不同，最适合大补，韭菜性温，正是壮阳大补之物，可提高人体肠胃，从这一个方面来看，在春天吃韭菜是最适合的，因为韭菜不易消化，不能吃太多。
吃韭菜有什么好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
经常吃韭菜可以解毒和滋养你的肌肤，韭菜中的纤维可以帮助身体自动排除多余的废物和脂肪，治疗便秘。除此之外，韭菜的美容作用也很好，可以改变肌肤中黑色素的含量，因此可以祛斑，提亮肤色。
女人吃韭菜的坏处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
苋菜中含有大量的维生素和膳食纤维，可改善肠道蠕动，治疗便秘，并预防直肠癌。2. 增强性欲其实，适量食用苋菜也有补益气血的作用。对于女性来说，适量食用紫红花有利于增强性欲。3.活血化瘀苋菜具有活血化瘀、活血化毒的作用，有利于人体软化血管，预防冠心病、贫血、动脉硬化。4. 紫红花中含有硫化合物，具有一定的抗菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和橙黄色红色细菌。
吃韭菜的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
吃韭菜可以补充人体的维生素，也可以补充肠道的粗纤维，可以起到缓解便秘的作用，注意观察是否有维生素，缺乏条件就是上火，口腔溃疡，在疼痛时少吃，可以用口服维生素B药物治疗，新鲜水果和蔬菜。
女人吃归脾丸的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人吃归脾丸能够具有补血补气，健脾胃，调养月经的作用，适当的服用对女人是很有好处的，但是需要注意的是，通常来说需要在医生辨证后，经过医生的指导后进行服用。
女人长期吃苹果的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人长期吃苹果可以缓解便秘，因为苹果皮是不溶性膳食纤维，而苹果果肉是可溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动和粪便形成有积极作用。长期吃苹果可以预防和缓解便秘。能益胃生津，除烦醒酒。对于脾胃虚弱、食后腹胀、腹泻、津液不足、口干、口渴、饮酒过量的人群，长期适当食用苹果，有很好的补益脾胃、促进口中津液、排除烦恼、醒酒的好处。女性每天吃苹果的好处比较多。
孕妇能吃韭菜吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇能吃韭菜，但不建议多吃。韭菜是属于绿色蔬菜，孕妇吃了对胎儿的生长发育有帮助，所以是可以吃的。但是韭菜是热性的食物，容易活血，导致早孕期流产的发生。一定要把韭菜洗干净，切掉农药残留过多的韭菜根部，用淡盐水浸泡10分钟左右，吃韭菜最好与猪肉搭配，韭菜不易消化，搭配其他食物一起吃。怀孕期间注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，对孕妇和胎儿都有好处。
女人吃鱼肝油的好处
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
女人吃鱼肝油的好处一般有补充维生素a，推动患者的上皮细胞的修补，有改善肤质的作用，还可以推动身体内抗体的产生，提升免疫力，能够缓解视疲劳。还有就是补充维生素d，能够推动身体钙离子的吸收，对防止和减轻骨质疏松症有功效。
