帕金森十种锻炼
帕金森病人体育锻炼，走路、慢跑、打球、游泳等。
1.帕金森病人和正常人锻炼一样，比如走路、慢跑、打球、游泳这些都可以，每个礼拜最少三次以上，每次半个小时以上，规律坚持的去体育锻炼；2.中重度病人，生活困难的病人，这时除了规律体育锻炼外，需训练步态问题，很多病人出现起步困难，走路第一步迈不开；3.走路时，第一个办法是喊数字或者左右左，数着步子来走，第二个办法，在地板上画横线，一步一个横线，踩着线走，走路会平稳一些。
帕金森病人体育锻炼，走路、慢跑、打球、游泳等。
1.帕金森病人和正常人锻炼一样，比如走路、慢跑、打球、游泳这些都可以，每个礼拜最少三次以上，每次半个小时以上，规律坚持的去体育锻炼；2.中重度病人，生活困难的病人，这时除了规律体育锻炼外，需训练步态问题，很多病人出现起步困难，走路第一步迈不开；3.走路时，第一个办法是喊数字或者左右左，数着步子来走，第二个办法，在地板上画横线，一步一个横线，踩着线走，走路会平稳一些。
