强迫症怎么自我调节
心理治疗、药物治疗、手术疗法，都可以调节强迫症，药物治疗是辅助治疗，重点是心理治疗，如果心理治疗与药物治疗效果不佳，可以尝试手术治疗。
1、心理治疗，患者要冷静分析个人的人格特点和发病原因，树立战胜疾病的信心，尽量克服心理上的诱因，消除焦虑情绪，同时培养生活中的兴趣爱好；
2、药物治疗主要使用抗抑郁药物，比如5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药物，有失眠表现的患者可以使用苯二氮卓类药物，药物治疗只是辅助治疗，重点是心理治疗；
3、如果心理治疗与药物治疗效果不佳，难治性强迫症患者可以尝试通过脑深部电刺激手术治疗，大多数患者疗效良好。
