降血压的最好办法
- 病情描述：
- 我想问一下，降血压有没有什么好办法？
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孙国成主任医师
空军军医大学西京医院 心脏外科
最好的降压方法是长期规律地服用降压药，尽量选择长效制剂，并在24小时内稳定降压。如美托洛尔缓释片、吲达帕胺等药物。它可以单独使用也可以组合使用。对于二级及以上高血压，应在开始联合用药。一方面要加强降压作用，另一方面要减少副作用。其次，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持良好的心态，加强选择，低脂肪低盐饮食。
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徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
有很多方法可以降低血压。如果是轻度高血压，血压只会高于正常值。建议患者采用改变生活方式来降低血压，如避免熬夜、定时作息、减少食盐摄入、戒烟戒酒、戒掉咖啡、适当运动、做一些有氧时间长的耐力运动等，一定能降低血压。这只适用于轻度高血压。
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山楂降血压最快最好吗？
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
山楂具有降血压的作用，但目前仅通过动物临床实验证明其具有持久的降血压作用。主要原因是山楂中含有的黄酮和三萜酸水解物具有降血压的作用，临床上并未将山楂作为高血压患者的常规降压药物。虽然山楂不直接用于治疗高血压，但对于高血压患者，可以将山楂干浸泡在水中作为保健食品。高血压患者应按时服用常规抗高血压药物，并注意监测血压。山楂还能促进消化，调节胃肠功能，降低血脂。
降血压的蔬菜有哪些
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
如果适当的摄入钾元素，不光能够降低血压，适当的减慢心率，而且对心脏也具有比较好的保护作用。高血压患者建议多吃芹菜、海带、白萝卜、西红柿等，能够起到降血压效果，洋葱富含前列腺素A，可扩张血管，增加冠脉血流量，预防血栓形成，同时还能降低外周血管阻力。土豆等都具有一定的降血压的功效。最常用的有芹菜，可以每天用一颗芹菜榨汁喝，有一定的降压作用但是用蔬菜等食疗。的办法来降血压，只能作为一种辅助的方法。
什么蔬菜降血压最好
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
高血压患者建议多吃芹菜、海带、白萝卜、西红柿等能够起到降血压效果，很适合高血压的人群食用。其次胡萝卜、冬瓜、茄子、黄瓜等也能够起到降血压效果。
降血压最好的方法
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
高血压是一种常见的疾病，可分为继发性高血压与原发性高血压。继发性高血压最好的治疗方法就是发现引起高血压的病因，针对病因治疗，而原发性高血压是一种终生慢性疾病，最好的方法就是长期规律服用降压药物。
快速降血压最好的方法
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
快速降血压的方法非常的多，有些短效的降压药起效快，舌下含化，一般能够很快的降血压，患有高血压，平时要注意饮食生活方面的控制，低盐、低脂、低热量饮食，禁忌饮酒，避免不良的情绪刺激。
马上降血压最好的方法
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
血压的下降没有最好的方法，只有最规范的方法。一旦诊断为高血压，就要坚持按时服用降压药物治疗，监测血压，据血压高低随时调整药物剂量。控制体重，调节血脂。戒烟戒酒。
吃什么降血压最快最好
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
降血压最快最好的是降压药物。临床上降压药物种类繁多，主要用于降压的药物包括五大类。第一、利尿剂，第二、β受体拮抗剂，第三、钙通道拮抗剂，第四、血管紧张素转化酶抑制剂，第五、血管紧张素受体拮抗剂，建议在医生的指导下用药。
怎样降血压最好的方法
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
如果血压高，可以服用短效降压药，如卡托普利或硝苯地平片。如果平时血压升高，要尽量进行规范化治疗，对自己的健康负责。发现血压升高后，应先进行一些自我生活方式干预，如饮食清淡，以低盐低脂饮食为主，加强锻炼。超重患者应积极减肥，保持良好的作息习惯，早睡。干预一个月后，血压可能会有一定程度的下降。如果三个月内血压不能降至正常范围，应积极到心内科高血压门诊就诊，必要时加用降压药帮助降压。用药时请遵医嘱。