人的血压一天中什么时候最高

病情描述:
我想问一下,人的血压一天中什么时候最高?

孙国成主任医师

空军军医大学西京医院 心脏外科

每天每个人的血压都有规律地变化。上午8点和下午2点左右,血压最高。早上8点左右,身体开始分泌和代谢各种激素,血压也会相应升高。人们的血压在夜间保持在低水平。建议心脑血管疾病患者应主动在夜间测血压,并通过动态血压监测及时发现夜间高血压。平时,我们应该生活规律,饮食合理,多运动。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

人们的血压是波动的和有节奏的。一天中,人们的血压有两个高峰,一般早上9点到10点会迎来第一个高峰,下午3点到4点会迎来第二个高峰,所以老年高血压朋友在血压高峰到来之前应该服用降压药。很多中老年人喜欢在晚上睡觉时服用降压药,这是错误的,因为晚上睡觉时血压会自动降到较低的水平。

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